健康常识

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12-262020

枸杞泡水喝的正确方法...

枸杞这个名称见于中国两千多年前的《诗经》,明代药物学家李时珍云: “ 枸杞,二树名。此物棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之。 ” 枸杞现在已经…...

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枸杞泡水喝的正确方法
12-062020

秋冬季预防咳嗽十知道...

呼吸道疾病在秋冬季比较常见和容易流行,例如上呼吸道感染、咽喉炎、急性气管炎等,都随季节变化而增多,进入高发或流行期。老年人、儿童及患有心脑…...

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秋冬季预防咳嗽十知道
04-232020

治疗春季上火效果好的中药有哪些...

  每逢春季就是上火情况的高发期尤其是对于身体素质比较差的人来说上火更是一个十分常见的情况,想要治疗上火的方法有很多但是***常见的方法还是人们采用…...

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治疗春季上火效果好的中药有哪些
04-232020

使用开水冲药是否会影响药物药效...

  当我们生病的时候我们需要吃药而通常来讲吃药其实也分为了许多的种类并且中药和西药也有着很大的不同,即便是中药或者西药也因为药物的不同而有着不同的包…...

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使用开水冲药是否会影响药物药效
04-232020

远离感冒,从头暖到脚!...

  天冷、气温骤降、淋雨***容易引起感冒,因此避寒、驱寒是感冒预防之道。   1、如果你的呼吸系统比较弱   早晨用冷水洗脸   外出时,*…...

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远离感冒,从头暖到脚!
04-232020

四大护肝食物要常吃...

  肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,很多上班族忽视…...

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四大护肝食物要常吃
04-232020

你知道有斑点的香蕉到底多厉害吗?...

  香蕉味香、富于营养,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟…...

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你知道有斑点的香蕉到底多厉害吗?
04-232020

晨练减肥,你真的做对了吗?...

  来,跟小郎中念口诀:“空腹运动耗脂肪,练后再吃更减肥!”你做对了吗?   夏日炎炎气温升高,选择在天气凉爽的早晨锻炼身体的朋友越来越多,不过有…...

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晨练减肥,你真的做对了吗?
04-232020

糖尿病友怎样锻炼才更科学健康...

  卫生部中日友好医院内分泌科主任杨文英教授说,运动是糖尿病患者的一剂“良药”。只要能科学、合理地安排运动,就能花***小的代价,获得***大的收益…...

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糖尿病友怎样锻炼才更科学健康
04-232020

中医养生提示:安度寒冬宜“八暖”...

  又一股强冷空气来袭,若疏忽自我养生保健,极易引发多种疾病而影响健康。因此,要想平安度过严冬,必须注意做到“八暖”。    头暖 中医认为,头为…...

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中医养生提示:安度寒冬宜“八暖”
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